29 березня о 3:00 ранку за київським часом Україна переводить годинникові стрілки на 1 годину вперед. Перехід із зимового на літній час і навпаки відбувається згідно з постановою Кабінету міністрів України від 13 травня 1996 року №509 "Пpо порядок обчислення часу нa території України".

   Час на годину назад традиційно переводять в останню неділю жовтня о 4:00 ранку. На думку вчених, людський організм легше переносить перехід на зимовий час, ніж на літній, адже перехід на літній час "краде" годину сну.